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1-Lors de mon parcours, une tierce personne (mon frère) occupe le rôle d'observateur et recueille les observables du tableau ci-dessous

critères d'observation sur la qualité d'un mouvement

tableau recueille

des observables

A la  fin de vos 3 séries, vous pouvez évaluer chaque élément que vous avez fait 

2-Évaluer la compétence demandée : et adaptater la charge par rapport à ses ressources à l'aide du tableau

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